2,644 просмотров

Интервью Василия Степанова журналу «Здоровые люди»


История Василия Степанова похожа на мужскую версию сказки о Золушке. Сын папы-милиционера и мамы-кассира, простой московский парень, все детство — у бабушки в деревне, все отрочество — во дворе с пацанами, никакой светской жизни и актерской династии. Несколько лет занимался спортом, стал кандидатом в мастера по рукопашному бою, закончил физкультурный техникум, затем полгода отучился на юридическом. Папа думал, что сын будет пристроен в жизни — но тот внезапно снялся в социальной рекламе службы по контракту, а потом и вовсе ушел в артисты. После подготовительных курсов ВГИКа Вася едва успел подать документы в Щукинское театральное училище, как юного абитуриента нашел Павел Каплевич, занимавшийся кастингом «Обитаемого острова». Вместе с Федором Бондарчуком они посмотрели на Васю и без лишних разговоров утвердили его на роль современного супергероя. Правда, для этого Степанову пришлось превратиться из шатена в кудрявого блондина и основательно поработать над своей физической формой. Зато над всеми жителями планеты Саракш Вася возвышался благодаря своим природным данным: его рост 192 см, так что «здоровым» Степанова можно называть во всех смыслах этого слова…

— Вася, как долго тебе пришлось тренироваться для съемок?
Василий Степанов. В течение полугода, пока шел подготовительный период фильма, мы с Петей Федоровым, сыгравшим Гая Гаала, ходили в спортзал, где у каждого были свои задачи: Пете надо было набрать мышечную массу, а мне, наоборот, «подсушиться»: я был крупный очень, мне надо было рельеф сделать, чтобы поподжарее стать. Для каждого разработали специальную систему тренировок для детальной проработки всего тела. У меня до этого фигура была непропорциональная: верх очень накачан, а низ отставал. Я просто всегда только верху уделял внимание, а ноги никогда особо не качал: большая нагрузка на них может быть вредной — колени летят, например, если ты неправильно приседаешь. На тренировках мы стали приседать со штангой — наш тренер показывал правильные упражнения и контролировал процесс. Много времени уделяли прессу живота, особенно косым мышцам. Помню, было такое упражнение: я ложился на полусферу, тренер держал мне ноги — и надо было встать и держать торс, начиная от 30 секунд и потом до минуты. Здорово!

—Диету для тебя тоже разработали специальную?
Василий Степанов. Конечно — к каждому был индивидуальный подход. Мы ходили к диетологу, который проводил какие-то тесты, провода подсоединял, что-то измерял — количество воды и разных веществ в организме. И потом нас стали приучать к специальной пище. С утра обязательно — овсяная каша, в течение дня — гречневая каша с мясом, причем мясо, желательно, вареное. То есть мы ели высокобелковые продукты, которые способствуют тому, чтобы клетки мышечных волокон развивались правильно. Дополнительно пили протеины, которые стимулируют мышцы развиваться чуть быстрее — не анаболики, подчеркиваю. В общем, было сделано все для того, чтобы привести нас в нужную форму.

— Тебе нравились все эти диеты? Ведь все, что полезно — невкусно.
Василий Степанов. Ну, мало ли невкусно. Это было нужно для фильма. Но иногда я давал себе волю и ходил в «Макдональдс» — люблю я иногда в него заходить, потому что, конечно, невозможно все время сидеть на одной только здоровой пище.

— Сейчас-то забросил все тренировки и диеты?
Василий Степанов. Просто нет времени ходить в спортзал и правильно питаться. Я пытаюсь в домашних условиях что-то делать — отжимания, какие-то элементарные вещи, плюс в институте бывает довольно сильная нагрузка, мы там в парах разминаемся. Но я сейчас хочу растянуть себя немножко, дать свободу телу, потому что зал все-таки «скачивает»: после тренировки выходишь, и тело такое забитое, в гипертонусе. Ощущения крутые, конечно, но стремиться все-таки надо к гармонии. На мой взгляд, идеальное тело — у гимнастов. Их мышечная структура развита гармонично, к тому же они хорошо растянуты. Мне-то уже поздно на эту тему задумываться — но есть йога, например. Я пока не пробовал, но многие говорят, что она очень помогает — не столько ноги выше задирать, а с точки зрения внутреннего баланса и гармонии: через физические ощущения обращаешься к себе и можешь регулировать свое внутреннее состояние.

— А в институте тебе пригодились эти тренировки — и вообще работа в кино?
Василий Степанов. Пока нет — я же в спектаклях не участвую, младшекурсник еще. Мы сейчас сдавали разные «образы». Мне необходимо искать что-то новое, я не могу постоянно быть романтическим персонажем, — так что у меня был образ такого конкретного мента-кобеля с одной извилиной. Было интересно попробовать, что это такое, — я реально кайфанул от этой работы! Потом, может, навыки «Острова» пригодятся для классического образа героя. Я ведь сыграл этакое олицетворение честности, непредвзятости, человека, который способен бросить вызов целой планете. В современном обществе немного людей, которые могли бы бросить вызов обстоятельствам. Я считаю, что у Максима есть те качества, которые позволяют принимать решения и не бояться последствий. Он совершает необдуманные поступки, не взвешивая «за» и «против» — но у него есть благое намерение, цель — спасти людей, помочь им обрести свободу. По-моему, это здорово. Но мы, конечно, живем в другой системе координат. Нам сложно даже отстоять свою точку зрения.

— Тебе приходилось вот так отстаивать свою позицию?
Василий Степанов. Конечно. Жизнь дает понять: чтобы задавать правила игры, надо обладать мудростью и опытом, которые позволяли бы тебе это делать.

— Сессия у тебя закончилась, в феврале наступили каникулы — как отдыхаешь, расслабляешься?

Василий Степанов. По-разному. Могу приехать к друзьям, посидеть на кухне, пообщаться, выпить. Полноценного отдыха пока нет — да он, может, и не нужен вовсе. Мне кажется, что не стоит пока отдыхать. Сейчас надо больше работать над собой, получать образование.

— Тебе что больше нравится — книги читать или кино смотреть?
Василий Степанов. Сейчас — кино смотреть. Потому что я не люблю «впроброс» читать, для меня это пустая трата времени, много важных вещей пропускаешь. А чтобы по несколько раз не перечитывать, надо читать внимательно и долго, какие-то вещи для себя подчеркивать. А у меня сейчас на это просто времени нет.

— В одном интервью ты сказал, что увлекался эзотерической литературой.
Василий Степанов. Было такое. Мне интересно читать о том, в чем есть какая-то загадка, сторона непознанная, немножко другой мир. Это не значит, что я прямо фанат эзотерики — просто был период, когда я ею увлекался. Интересовался восприятием себя, Бога — там эти вещи подаются с абсолютно другой позиции, нежели та, которую предлагают религиозные каноны. Я верю в Бога, меня крестили еще в детстве, но мне кажется, что в эзотерике более реальная позиция, что ли. Она дает возможность какого-то выбора, чтобы ты сам определился в выражении своего отношения к Богу, а не жил по навязанным кем-то правилам.


—Еще в одном интервью ты сказал, что в детстве пек плюшки. Тебе нравится готовить?

Василий Степанов. Да вот просто захотелось попробовать — лет 11 мне было, точно не помню. Это были даже не плюшки, а «хворост» — меня девчонки научили в деревне, когда я у бабушки жил. Любил я такие штуки сладкие — вообще люблю вкусно поесть. Тесто сам замешивал по какому-то рецепту. Появилось вот такое увлечение — почему нет? Потом прошло.

— А какие еще нестандартные для мальчика увлечения у тебя были в детстве?

Василий Степанов. Да нет, ничего такого не было. По крышам лазил, по помойкам всяким, шифер жгли с пацанами, по лесу гуляли, взрыв-пакеты делали. Я такой хулиганистый был в детстве.

— Много дрался?
Василий Степанов. Бывали случаи. Задира был.

— Девочек бил?

Василий Степанов. Не бил. За косички дергал, под юбки им заглядывал — все, как надо.

— Какое у тебя самое яркое детское воспоминание?
Василий Степанов. Мне было лет 8-10, и мы с ребятами в деревне ходили на рыбалку за 5-6 км. Так получалось, что возвращались поздно и шли мимо кладбища. Для меня это были очень сильные впечатления — казалось, что вот сейчас что-то такое произойдет, кто-то вылезет, сцапает нас. Такой прямо мистический страх был! Ни с чем не сравнить до сих пор. Моих ровесников в деревне не было, и мне приходилось общаться с ребятами постарше — так они еще больше страху напускали: все эти истории про Красную Руку, Черную простыню — жуть!

А сейчас чего больше всего боится Василий Степанов?
Василий Степанов. Конца света!

— Да ладно! А попроще-то есть что-нибудь? Страх сцены или еще что?
Василий Степанов.Ну, горячей воды боюсь! И закрытых пространств еще — таких прямо узких-узких!

— Тебе в детстве Брюс Ли нравился. Какой первый фильм с ним посмотрел, помнишь?

Василий Степанов. «Кулак ярости». Тогда другого ничего и не было — только такие боевики и ничего больше. Это, наверное, и помогло мне определиться с моим спортивным будущим. Я чуть-чуть дзюдо занимался, в качалку ходил лет в 15, потом каратэ занимался, потом волейболом, потому что рост был — но мне волейбол не очень понравился. И в баскетбол я играл — у нас во дворе кольца сделали. На турники ходил — тоже недалеко они были. Я вообще во дворе рос — вечером собирались с девчонками-парнями, гуляли.

—Ты рассказывал, что любишь девушек слушать и мотаешь на ус, что они говорят.
Василий Степанов.Ну, не то, чтобы слушать — просто у меня был такой период, лет до двадцати, когда отношения, в основном, складывались с девушками старше меня. Мне с ними было интереснее.

— А сейчас складывается с девушками помладше?
Василий Степанов. Сейчас ситуация немножко другая. Очень много времени уходит на учебу, поэтому какие-то романтические истории — они, конечно, редки. Мы в институте, бывает, даже на ночь остаемся после репетиций.

— Если говорить про спорт и девушек — многие истязают себя диетами, мучаются в спортзалах, считают калории. Для тебя это имеет значение — чтобы девушка была как картинка?
Василий Степанов. Девушку хочется видеть красивой — и я не исключение из правил. Если человек за собой следит — значит, у него порядок в голове. Не буду говорить, что люблю страшненьких, маленьких, толстеньких — это полная ложь.

— Ну, ты бы выдержал рядом с девушкой, если бы она все время говорила: нет-нет, этого мне нельзя, после шести не ем?
Василий Степанов.Да мне какая разница! Хочется ей на диете сидеть — пускай сидит, не хочет — не надо, мне-то зачем думать об этом. Если она меня будет устраивать — то мне все равно, прибавила она килограмм или убавила. Мне что ее, измерять, на весы ставить? Нет, я могу намекнуть — мол, слушай, у тебя вот тут не в порядке, мне кажется, тебе надо позаниматься, но заставлять не буду насильно. Вообще надо здраво относиться ко всему, не только к здоровью. Если не ешь и не спишь, занимаешься, как угорелый — это ведь бред. Надо прислушиваться к своему организму — а не тупо придерживаться правил.

Ольга Белик
Журнал «Здоровые люди»

Полезная ссылка

Одним из самых нашумевших премьер прошлого сезона стал фантастический сериал «Терра Нова». Его действие разворачивается В 2149 году наша планета к этому времени перенесла ряд серьезных катаклизмов и человечеству грозит вымирание. Мировое правительство решает отправить группы специально обученных людей в доисторические времена с целью основания альтернативной ветви реальности… На сайте terranovatv.ru можно Терра Нова 2 сезон смотреть онлайн

Другие материалы

Рубрики: Интервью



Отзывов пока нет.

Ваш отзыв

Я не робот.